Serviços

Psicoterapia focada no Individual
Psicoterapia focada no Individual

Atendimento clínico para pessoas que se sentem emocionalmente travadas e repetem padrões de sofrimento, autocobrança ou relações difíceis mesmo já tendo feito terapia. O foco é trabalhar a raiz emocional do que se repete, com profundidade e direção clínica.

Mentoria Psicoestratégica de Vida e Carreira
Terapia de casal

Acompanhamento clínico para casais que vivem conflitos recorrentes, dificuldades de comunicação, distanciamento emocional ou crises na relação.
O processo é voltado para compreender padrões, ressignificar feridas relacionais e reconstruir vínculos mais conscientes.

Orientação Vocacional e Redirecionamento de Carreira
Orientação Vocacional e Redirecionamento de Carreira

Este processo é estruturado para quem está em fase de escolha, transição ou sente que perdeu o sentido no caminho profissional. Integra identidade, valores, história emocional e decisões práticas.

Mentoria Psicoestratégica de Vida e Carreira
Mentoria Psicoestratégica de Vida e Carreira

Acompanhamento pontual para pessoas emocionalmente estáveis que enfrentam impasses específicos ou decisões importantes.Foco em clareza, organização interna e direcionamento estratégico.


Veja meu Blog

A mentalidade 'Tudo ou Nada' pode estar sabotando sua autoconfiança e impedindo seu progresso. Descubra como esse padrão de pensamento funciona, seus impactos na vida cotidiana e, principalmente, como superá-lo com dicas práticas para desenvolver uma mentalidade mais equilibrada e positiva.

autoestima

Como a Mentalidade Tudo ou Nada Está Sabotando Sua Vida – E Como Mudar Isso

A Armadilha do Tudo ou Nada Já se pegou pensando que, se não for perfeito, então não vale a pena? Esse é o clássico pensamento "tudo ou nada", uma mentalidade que coloca todas as suas...

Este texto discute a importância da autoconfiança e como superar crenças de incapacidade originadas de experiências negativas. Eu sugiro estratégias práticas como reconhecimento e reavaliação de crenças limitantes, enfrentamento progressivo de medos, aquisição de novas habilidades e seleção criteriosa de feedbacks para fortalecer a autoconfiança. A proposta é que ao mudar nossa percepção interna e desafiar medos, podemos alcançar um desenvolvimento pessoal e profissional mais significativo.

carreira

Transforme Sua Vida: Supere a Incapacidade e Abrace a Autoconfiança

A autoconfiança é uma qualidade essencial para o sucesso pessoal e profissional. Muitos enfrentam desafios decorrentes de sentimentos persistentes de incapacidade e insuficiência, que podem afetar...

Descubra como a resiliência emocional pode transformar sua experiência no ambiente de trabalho. Este artigo explora estratégias práticas para desenvolver a autoconsciência, o autocontrole, o otimismo e a flexibilidade, ajudando você a enfrentar desafios e a prosperar sob pressão. Aprenda a superar obstáculos com uma mente mais forte e um coração resiliente.

carreira

Como Desenvolver Resiliência Emocional no Trabalho

A resiliência emocional no trabalho não é apenas uma habilidade; é uma necessidade em um mundo corporativo que exige adaptação constante. Este artigo oferece estratégias eficazes para...