Sou Soraya Contin, psicóloga clínica, com mais de 22 anos de atuação em desenvolvimento humano, comportamento, liderança e saúde emocional. Ao longo dessa trajetória, acompanhei pessoas que funcionam bem externamente líderes, profissionais experientes, pessoas bem-sucedidas mas que vivem conflitos profundos por dentro.
Atendi diferentes histórias, perfis e contextos, inclusive pessoas em momentos de ruptura, perda e recomeço. Essa vivência profissional, somada à minha própria história, me ensinou algo essencial: entender racionalmente o que acontece não é suficiente para transformar padrões emocionais profundos.
Meu trabalho é identificar onde esses padrões se formaram, por que continuam ativos e como podem ser transformados de forma consciente, segura e sustentável. Não trabalho com fórmulas prontas, promessas rápidas ou soluções genéricas.
Integro a TCC e a Terapia do Esquema, com formação em Neurociência, Trauma e Saúde Mental. Conduzo cada processo com profundidade e direção clínica, ajudando as pessoas a resgatar identidade, acessar seu potencial real e construir uma vida com mais sentido e coerência.
Aqui, o processo é sério, humano e conduzido com propósito.
A Armadilha do Tudo ou Nada Já se pegou pensando que, se não for perfeito, então não vale a pena? Esse é o clássico pensamento "tudo ou nada", uma mentalidade que coloca todas as suas...
A autoconfiança é uma qualidade essencial para o sucesso pessoal e profissional. Muitos enfrentam desafios decorrentes de sentimentos persistentes de incapacidade e insuficiência, que podem afetar...
A resiliência emocional no trabalho não é apenas uma habilidade; é uma necessidade em um mundo corporativo que exige adaptação constante. Este artigo oferece estratégias eficazes para...